Veckans tarot för reflexion: Ny början

Jag blev lite full i skratt när detta kort kom upp för veckans reflexion. Jag själv står mitt i en stor öppning där jag ska integrera en högre, större del av mig här i min fysiska kropp. Mitt sanna jag som jag under så många år trängt undan eftersom det är så svårt att greppa.
För att klara detta på ett smidigt sätt behöver jag vara i balans även i min fysiska kropp. Min kropp har ofta varit ett bekymmer för mig. Det där med att äta rätt och så. Jag har genom åren försökt att följa olika råd men ingenting har fungerat i längden. Numer vet jag ju att allt hänger ihop och att vi alla har en väldigt klok och bestämd kropp. Den vet vad den vill ha och vad den inte vill ha. Vad min kropp vill ha har inget med vad Livsmedelsverket anser att den ska vilja ha att göra, eller med vad någon form av diet vill att den ska vilja ha att göra. Vad kroppen vill ha kan skifta från dag till dag och därför behöver vi lära oss att verkligen lyssna på den i stället för att lyssna till andras kunskap och erfarenhet. Vi kan ju självklart låta oss inspireras av andra och av forskning men när vi börjar följa utan att lyssna på våra egna kroppar kan det bli lite knasigt.

Jag har till exempel alltid varit väldigt allergisk mot valnötter. det har inte funnits på kartan att jag skulle äta det. Tills för kanske tio år sedan när jag var hos en väninna som hade hela valnötter som hon satt och åt. Hon knäckte dem först med nötknäppare och det såg så himla gott ut. Jag tänkte att jag skulle våga prova en. Min kropp jublade och jag åt massor av valnötter under någon vecka. Utan att bli allergisk. Sen helt plötsligt försvann suget men jag fortsatte ändå äta dem eftersom jag tänkte att valnötter är ju nyttigt. Det som hände då var att jag blev allergisk igen. Kroppen ville inte ha mer och sa i från. Numer äter jag mängder av valnötter utan att bli allergisk.

Jag vet också nu att vårt sätt att äta är väldigt sammankopplat med känslor och rädslor. Jag har genom åren fastat en vecka några gånger per år och under den veckan har det alltid kommit upp mycket känslor och insikter. Maten har en så mycket större roll än vi tror. Många gånger använder vi den till att tysta kroppens signaler om vad den vill och inte vill ha. Även till att stänga ner vår egen medvetenhet och närvaro. Att vara fullt medveten och närvarande kan göra ont och göra att vi blir väldigt annorlunda gentemot vår omgivning. Många vill hellre vara som andra och väljer därför att tona ner sin egen röst. Maten är ett sätt att göra det. Sen finns det så klart många andra sätt.

Kvinnan på bilden är på väg ut i världen. Hon har stängt dörren bakom sig och det finns nu ingen återvändo. Hon har en stav i handen och det var vad som fick mig att le för mig själv. En del i min egen transformation just nu är nämligen att börja gå med stavar och jag var precis på väg ut med dem när jag vände och bestämde mig för att ta detta kort innan jag ger mig ut 🙂

Kvinnan har ingen packning, bara en liten väska med det allra nödvändigaste.
Det får mig att komma ihåg en upplevelse jag hade för några år sedan. En oerhört mäktig upplevelse. Jag hade varit på ett retreat under 5 dagar och när det var klart kände jag mig så ren, harmonisk och i balans. Jag hade åkt dit ensam i min bil och när jag skulle åka hem kom denna upplevelse över mig. Jag stod med min mobil i handen och med bilen framför mig. Jag såg ett vägskäl. Den ena vägen gick tillbaka till mitt hem i Stockholm och mitt vanliga liv. Den andra gick ut i världen, utan att bära med mig något mer än det jag hade just då. Känslan var så mäktig för jag visste att jag skulle kunna välja att åka vidare ut i världen och lämna allt bakom mig. Jag behövde ingenting mer än min mobil och min bil.

Jag var inte redo då att ta det steget utan valde att åka tillbaka hem men insikten har levt kvar i mig ända sedan dess. Jag behöver egentligen inte några mer ägodelar än min mobil och min bil. Med de två ägodelarna är jag fri och kan ta mig vart jag vill. Det betyder inte att jag måste välja det, bara att möjligheten finns.

Vad får du för tankar, känslor när du ser detta kortet?
Dyker det upp något minne av något du upplevt?
Vad är det nya som är på väg in i ditt liv?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.